感受，是非暴力溝通(Nonviolent Communication, NVC)裏面重要的元素。不過在日常生活中，假如問人們有什麼感受？聽到的不是「快樂、憂傷、自在、生氣」這類感受的詞語，而是「他很討厭」、「我沒用又沒有面子」這些帶著感受的想法或評論。在春天NVC團契裏，我...